Пятница, 25.05.2018, 21:25
Приветствую Вас, Гость | RSS
Главная » Статьи » Мои статьи

Формы успокаивавшего поведения

  Формы успокаивавшего поведения


Как правило негативное эмоцанальное состояние (сдвигание бровей, скрещивания рук) сопровождается успокаивающим движением рук. Формы успокаивающего поведения могут проявляться в виде прикосновения к лицу, голове, шее, плечам, кистям рук или ногам , в ответ на стрессовый фактор ( например трудный вопрос, стресс вызываний увиденным)


Итак рассмотрим основные формы успокаивающего поведения:

 

 
 Шея

1. Прикосновение к нагрудной ямке

Дискомфорт, страх, беспокойство.

 Просмотреть фото

2. Поигрывание шейными украшениями

Дискомфорт, страх, беспокойство.

 Просмотреть фото

3. Потирание лба

Дискомфорт, внутриннея борьба.

 Просмотреть фото

4.Поглаживания шеи

Сомнения, незащищенность .

 Просмотреть фото

5. Прикосновения к щеке или лицу

Уменьшение нервозности, раздражения или озабоченности .

 Просмотреть фото

6. Надувания щек

Снятия стресса. Смог избежать опасность.

Просмотреть фото

7. Поправляем галстук

Неуверенность, дискомфорт.

 Просмотреть фото

8. Поглаживание шеи

Дискомфорт, страх, беспокойство.

Просмотреть фото

Лицо

1. Облизывание губ

Дискомфорт, страх, беспокойство

Просмотреть фото

2. Оттягивание или массаж мочки уха

Беспокойство, нервозность

 Просмотреть фото

3. Поглаживания лица или бороды

Беспокойство, обдумывание проблемного вопроса

Просмотреть фото

4. Игра с волосами

Дискомфорт, беспокойство

 Просмотреть фото

Ноги

1.Протирание ног (одна или две руки находятся на коленях и скользят по поверхности до колен.)

Дискомфорт, страх, беспокойство

 

 

Другие варианты успокаивающего поведения

2.Проветривание воротника

Дискомфорт, беспокойство

 Просмотреть фото

Регулярная зевота

Дискомфорт, беспокойство

 

3.Насвистывание, постукивание пальцами или карандашом

Дискомфорт, беспокойство

 

 
 

¹КАК УСПОКАИВАЮЩЕЕ ПОВЕДЕНИЕ ПОМОГАЕТ ЧИТАТЬ ЛЮДЕЙ
 

Для того чтобы получить дополнительные сведе­ния о человеке с помощью форм успокаивающего поведения, советую использовать следующие реко­мендации:

  1. Обращайте внимание на формы успокаива­ющего поведения в момент их проявления. Я рассказал вам обо всех основных типах успо­каивающих действий. Если вы станете уделять достаточно внимания поиску этих сигналов тела, то со временем научитесь без труда рас­познавать их в процессе взаимодействия с другими людьми.
     
  2. Прежде всего, определите базовую модель успо­каивающего поведения человека. Это поможет вам замечать любые повышения интенсивности и/или частоты использования успокаивающих действий и реагировать на них соответствую­щим образом.
     
  3. Когда вы видите, что человек использует успо­каивающий жест, спросите себя: «Что застави­ло его это сделать?» Он явно чем-то обеспокоен, и поэтому, собирая невербальную информа­цию, вам необходимо выяснить, что именно вызывает у него дискомфорт.
     
  4. Запомните, что успокаивающие действия по­чти всегда производятся после какого-то стрес­сового события. И если человек демонстрирует признаки успокаивающего поведения, то это­му, скорее всего, должно было предшествовать какое-то потрясение, вызвавшее данную реак­цию.
     
  5. Способность связывать проявления успокаива­ющего поведения с вызывающими их конкрет­ными стресс-факторами поможет вам лучше понять человека, с которым вы имеете дело.
     
  6. В определенных обстоятельствах, когда вам необходимо лучше понять мысли и намерения человека, вы можете сами сказать или сделать то, что должно вызвать у него стресс, а затем наблюдать, не приведет ли это к более яркому проявлению его успокаивающих движений.
     
  7. Отметьте, какую часть тела успокаивает чело­век. Это важно, потому что чем сильнее стресс, тем чаще человек использует прикосновения к лицу или шее.
     
  8. Учтите: чем сильнее стресс или дискомфорт, тем больше вероятность проявления признаков успокаивающего поведения.
 

Использование успокаивающих движений по­зволяет достаточно точно оценить степень комфорта или дискомфорта. В известном смысле эти действия можно назвать «командой поддержки» наших лим­бических реакций. В то же время они способны мно­гое рассказать о нашем эмоциональном состоянии и о том, как мы на самом деле себя чувствуем.


 ¹Я вижу, о чем вы думаете/ Д. Наварро, М. Карлис ; пер. с англ. О.Г. Белошеев. - Минск: "Попурри", 2009. - С. 83-85.

 


Категория: Мои статьи | Добавил: Clemansso (29.04.2010)
Просмотров: 16551 | Комментарии: 6 | Рейтинг: 3.6/9
Всего комментариев: 6
6  
норм biggrin

5  
нужно просто быть повнимательнее и наблюдательнее и тогда всё получится))) wink

4  
специфика работы....и книга им помогает развить более глубокое вииидение.

1  
Спасибо за статью,очень классная)) biggrin всё объяснено доступным языком,не то что как в некоторых книжках

2  
я так понял что основная мысль твоя была - то что ты за короткое время узнал много! но на самом деле ты мало что узнал! и тебе просто лень читать большие книжки! в Книгах больше инфы следовательно больше инфы для осмысливания! тут даны поверхностные знания )! biggrin

3  
С другой стороны есть люди которые читают, читают но так не чего и не понимают. Можно быть академиком но на практике быть нулем. biggrin
Я знаю человека, который прочитал только книгу Джо Наварро и разоблачает ложь на раз два. Он говорит что просто уловил главную мысль и ему этого достаточно для эффективной работы. Человек работает опером в милиции. Он классный игрок в мафию и покер, жалко только что на сайт у него время нету, все время отнимает работа sad

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Для Пользователей
Каждый пользователь сайта www.clemansso.com, может разместить Свой фото или видео материал для анализа, в разделе Блог Практика

ВКОНТАКТЕ
ИЩУ МОДЕРАТОРА САЙТА !

Комментарии на сайте
Ложь, нет деталей в речи + подергивание плечами в односторонним порядке, мотает головой при утверждении и повышении голоса на вещах которые озвучивает, как правильно было замечено - "он не верит ...

не открывается - белый экран

Кто ON-LINE?
Категории